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豌豆糕的熱量_豌豆糕

2023-03-07 02:50:25來(lái)源:元宇宙網(wǎng)


(資料圖片)

生活中,很多人都不知道豌豆糕的熱量_豌豆糕,其實(shí)非常簡(jiǎn)單,下面就是小編搜索到的豌豆糕的熱量_豌豆糕相關(guān)的一些知識(shí),我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧!

1、買(mǎi)豌豆時(shí)要去皮。如果不想自己剝,可以直接買(mǎi)豌豆。豌豆10塊錢(qián)一斤,比帶皮的還貴。將去皮的豌豆倒入鍋中,加水,煮沸,煮5分鐘。豌豆煮好后,拿出來(lái)晾涼。

2、冷卻后倒入破壁機(jī)中。加水少,方便碎豌豆。如果沒(méi)有水,豌豆太干了,破壁機(jī)就不能破壁了。

3、鍋里加點(diǎn)油,把打碎的豌豆醬倒進(jìn)去,根據(jù)自己的口味加糖。我加了20g,慢燉。煮的時(shí)候,我不得不用鏟子把它翻過(guò)來(lái),防止底部被燒焦。我不得不煮豌豆醬,直到水完全蒸發(fā)。如果里面有水,味道不好,就不好保存了。煮到豌豆醬干了不沾鏟子就行了。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

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