炎炎夏日，警惕這些“泳池病”

高溫預(yù)警，酷暑難耐，游泳作為一項(xiàng)有益健康的體育活動(dòng)，為人們帶來(lái)了些許清涼，現(xiàn)如今，很多人都喜歡去游泳館游泳消暑?？墒歉鞣N人員聚集，若消毒不合格或定期消毒使用的漂白粉、消毒劑等在泳池積存，細(xì)菌、真菌甚至病毒很容易滋生，江蘇省中醫(yī)院專家提醒，人體的耳朵、眼睛、皮膚等易遭受侵襲，導(dǎo)致感染，患上一系列相關(guān)疾病，俗稱“泳池病”。 通訊員 麻云 揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?楊彥

1

游泳后棉簽掏耳，小心外耳道炎及中耳炎

有些人在耳朵進(jìn)水后，習(xí)慣用手指或棉簽等工具掏挖，用力不當(dāng)后，容易造成外耳道皮膚損傷，細(xì)菌入侵，局部腫脹疼痛。另外，如果外耳道內(nèi)有耵聹栓塞（耳屎），耵聹遇水漲大后也會(huì)刺激外耳道引起疼痛，不潔物質(zhì)浸泡也易引起耳道皮膚炎癥，這些都容易導(dǎo)致急性外耳道炎的發(fā)生。

若耳內(nèi)時(shí)常進(jìn)水，且喜使用棉簽掏耳，不潔采耳，耳內(nèi)潮濕環(huán)境下易于霉菌生長(zhǎng)，鼓膜被覆霉菌，耳內(nèi)常有隔膜感，聽音不清，耳內(nèi)瘙癢感亦比較嚴(yán)重，便是真菌性外耳道炎的癥狀，此時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，使用藥物治療。

除此以外，游泳時(shí)由于鼻子嗆水，細(xì)菌及病毒會(huì)沿著鼻腔后端的咽鼓管進(jìn)入中耳腔，引起疼痛，導(dǎo)致急性中耳炎的發(fā)生。

●防治秘籍：

戒除不良挖耳習(xí)慣，計(jì)劃游泳前可進(jìn)行耳內(nèi)常規(guī)檢查，取出耵聹后方可，游泳時(shí)選擇專用耳塞、鼻夾，防止耳內(nèi)進(jìn)水、鼻腔嗆水。

如果耳朵進(jìn)水，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行干燥處理，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，向后上方牽拉耳廓，使耳內(nèi)積水流出；若仍有部分殘留，可將棉簽前方棉絮揉搓成細(xì)絲狀并擰緊，沿外耳道口伸入，將其吸出，盡量不要使用“掏、挖”的動(dòng)作，以防耳內(nèi)皮膚損傷。

2

病原體污染，可能導(dǎo)致結(jié)膜炎

人的眼睛是很嬌嫩的，正常眼結(jié)膜更適應(yīng)偏酸性環(huán)境，接觸到含氯漂白粉導(dǎo)致的偏堿性泳池水后，眼結(jié)膜會(huì)有酸澀感，眼結(jié)膜酸堿平衡被破壞，病原體可以通過(guò)游泳池水、污染的公共器具、手、毛巾等接觸眼部間接傳播，很容易感染眼部疾病，引發(fā)急性結(jié)膜炎。

急性結(jié)膜炎的癥狀主要表現(xiàn)為眼部的結(jié)膜充血紅腫、癢痛以及分泌物增多。

●防治秘籍：

平時(shí)佩戴隱形眼鏡的人游泳前需要摘去隱形眼鏡，也可以加戴密封性好的游泳鏡防止臟水的進(jìn)入。游泳后，可以點(diǎn)左氧氟沙星等抗生素眼藥水預(yù)防感染，不要揉眼睛，不要和他人共用毛巾等個(gè)人物品。

3

泳池、更衣室消毒不佳，小心皮膚疾病

患有傳染性皮膚病的人一旦下到泳池，感染部位的致病菌等會(huì)進(jìn)入池水，如果消毒不佳，健康的人群接觸到池水，被傳染皮膚疾病的概率將大大提高，尤其是細(xì)菌性、病毒性以及寄生蟲類等傳染性皮膚疾病。

有些人喜歡坐在泳池邊緣，池邊的地面經(jīng)常被人們光腳踩來(lái)踩去，腳上的霉菌也因此沾在地上，容易導(dǎo)致真菌感染。

公用椅凳、更衣室盡管會(huì)定期清潔，但很難保證沒(méi)有致病物殘留，也引起皮膚感染。

●防治秘籍：

選擇正規(guī)的、水質(zhì)達(dá)標(biāo)的游泳館，觀察水質(zhì)清澈再入水。最好能自己攜帶專用泳衣、泳帽、浴巾、拖鞋等，盡量避免租借或使用公共物品。游泳用品要定期消毒，陽(yáng)光下暴曬4~6小時(shí)殺菌消毒。換下來(lái)的衣物，特別是貼身內(nèi)衣，要用干凈的袋子裝好。

游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，游泳后要記得及時(shí)洗澡，清洗身上殘留的細(xì)菌，保持身體清爽。本身有婦科炎癥或是處于月經(jīng)期前后的女性朋友，此時(shí)不建議游泳。 【編輯:王禹】